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柚子全身都是宝,一张皮就能搞定11种病!
更新时间:2018/11/27 15:45:57 来源: 浏览次数:329
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    随着气温的降低,柚子开始全面上市霸占秋冬水果市场了。每到秋冬季,柚子一直是最畅销的水果。柚子是很多人都喜欢吃的一种水果,它味道酸甜爽口,而且还有大量的果汁,柚子可是一种养生的水果,还能起到美容的作用,但是平时人们吃柚子时都会把它的果皮取下来直接扔掉,其实柚子皮,特别是柚子的内皮也有出色的利用价值,它的食疗功效十分出色



    在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!此外《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。



    1、柚子皮可以煮水治咳嗽


    把柚子皮切成长条或小块儿后放在有阳光的地方晾晒干,进行自然的脱水。然后放在锅里加入清水一起炖煮,清水的量根据柚子皮的多少来决定,一般三分之一即可,太多了会把柚子皮的味儿冲淡。大约炖煮一小时后倒入碗中,加入冰糖或是蜂蜜都行,如果不怕味道单一的朋友也可以直接饮用。


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    2、治疗积食不消化


    许多人消化能力弱,很容易积食,腹胀难受,口气浑浊,非常不舒服。柚子皮能健胃消食,有效改善积食的问题。用一些晒干的柚子皮煮水,加一些鸡内金、山楂和砂仁,喝两天就能有效缓解症状。


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    3、柚子皮可以治疗小孩冻疮


    冬天里很多小朋友会长冻疮,也有部分成年人因为从小没有好好保护手部一直遗留了这个问题。和上述方法类似,把柚子皮炖煮后坚持喝,这个方法的周期比较长,一般需要整个冬天才会见效。


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    4、预防感冒


    秋季昼夜温差大,一不注意就受凉感冒了,用柚子皮预防感冒,简单还美味。柚子皮富含维生素C,能有效增强人体抵抗力,蜂蜜柚子茶就能预防感冒,泡一泡就能喝,还花钱喝苦涩的药干什么。


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    5、柚子皮可以咳痰


    针对老年朋友的咳痰情况,可以用柚子皮的瓤来作为主要食材,切碎后放在清水里煮至烂熟,然后加入冰糖至溶化再服用。柚子皮瓤可以治疗咳痰,对于老年朋友很有帮助。


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    6、缓解头痛


    晒干柚皮放水中煮开,放至温热洗头,再用水冲净即可。


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    7、辅助预防心脑血管疾病


    柚子皮的果胶不仅可以帮助降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)水平,还可以帮助减少动脉壁的损坏程度,辅助预防心脑血管疾病。


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    8、治疗关节疼痛


    很多中老年人都有关节疼痛的问题,疼起来真要命,贴膏药要花上不少钱,其实用柚子皮就能治。柚子皮有消炎消肿的功效,取300克柚子皮和50克生姜,切碎后捣烂敷在疼痛处就能缓解疼痛。


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    9、养肝护颜


    肝脏是解毒的器官,女人肝不好会造成月经紊乱,毛孔粗大额头长痘,所以女人要常喝蜂蜜柚子茶不是没有道理的。柚子皮能护肝理气,同时含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化的作用,能减肥抗衰老。


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    10、美容


    将柚子皮的里面白色部分直接贴在脸上,可以去除皱纹,消除色斑。


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    11、治疗脚气


    柚子皮含有柚皮甙元和橙皮素,能有效抑制真菌和酵母,起到杀菌抗菌的作用。柚子皮清香怡人,吃完柚子后把一部分的柚子皮放到水里加热后泡脚杀菌,另一部分柚子皮切成小块放进鞋子里抑菌又除味,一举两得,一点也不浪费!

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